7 Años De Entrenamiento De Fútbol Juvenil
May 20, 2024
Titulo del libro: 7 Años De Entrenamiento De Fútbol Juvenil
El autor propone una preparación física que permita a los jugadores jóvenes de Argentina construir las bases de su desempeño deportivo durante siete años, y tal vez un poco más, que a lo sumo se reúna con el Fútbol en las divisiones juveniles. Expone bases teóricas, planes semanales y 66 sesiones para preparar físicamente a jugadores jóvenes entre las edades de 13/14 y 21 años de edad. La parte práctica se organiza con sencillez y creatividad utilizando ejercicios variados, exigentes y entretenidos. Para ello, utiliza elementos de trabajo encontrados en la naturaleza, en espacios públicos, en instalaciones deportivas, algunas de fácil construcción y otras proporcionadas por la tecnología. Este libro se basa en experiencias realizadas como coordinador de la formación de las divisiones juveniles y como entrenador físico de la división de reserva del club Boca Juniors de rgentina desde 2004 hasta la actualidad. En ese momento, varios equipos de Fútbol han llegado a los mejores equipos profesionales de Argentina, Italia, España, Portugal, Inglaterra, Francia, Uruguay, Chile, Brasil y equipos nacionales.
7 Años De Entrenamiento De Fútbol Juvenil epub
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