Abdominales: Ejercicios Y Consejos Para Conseguir Un Abdomen Plan O Y Tonificado
May 5, 2024
Titulo del libro: Abdominales: Ejercicios Y Consejos Para Conseguir Un Abdomen Plan O Y Tonificado
Los Ejercicios más eficaces para obtener una abdominal abdominal plana y tonificada es una guía visual para el trabajo de estos músculos que permitirá al lector mejorar tanto su forma física como su estabilidad y control postural. Con los Ejercicios organizados en los programas según los niveles de dificultad, se puede progresar progresivamente y gracias a la información detallada que recogen, el lector aprenderá cuáles son las posiciones correctas, los errores más comunes, las posibles variaciones y los músculos involucrados en cada movimiento. Un trabajo esencial para todo tipo de personas que quieran trabajar sus músculos abdominales de manera adecuada, efectiva y segura.
Abdominales: Ejercicios Y Consejos Para Conseguir Un Abdomen Plan O Y Tonificado epub
otros libros que te pueden interesar
Integrales
Integrales, el libro que lo consolidó como un poeta antes de su tiempo, reclama al hombre europeo con un guión visual, libre en cuanto a su forma y contenido. (...)
El Conde De Montecristo
Esto ya no es una novela de aventuras. Generaciones de lectores han quedado atrapados en su historia y se han movido e incluso tembló con las emocionantes aventuras llevadas a cabo por el intrépido y justo Edmundo Dantes, el Conde de Monte Cristo.
English File Elementary Multipack B Pk 3ed
Justo cuando pensabas que no podría ser mejor! Una nueva edición del archivo mejor vendido Inglés la mejor manera de conseguir a sus estudiantes hablando.
Cuentos De Colores Dobles Nº 7:blancanieves
Leer una historia "de la derecha" y otra historia "hacia atrás"! Álbumes con pictogramas (dibujos que reemplazan a las palabras) y con una divertida dinámica de lectura: por un lado, historias clásicas como siempre, y al girar los libros ?? Las historias de los "malos" personajes de los cuentos clásicos!
Libro Del Buen Amor
El Libro del Buen Amor es una obra escrita con la intención de moralizar y de divertir, de modo que los aficionados locos desprecian en la cabeza de otro. Para ello, adoptando el recurso de la primera persona que habla, el Arcipreste nos cuenta una serie de aventuras amorosas ligadas por los comentarios del autor y las digresiones, que dan suficiente cohesión para mantener la unidad de la histor
Revolucion Conservadora Y Conservacion Revolucionaria: Politica Y Memoria En Walter Benjamin
Revolución Conservadora y Conservación Revolucionaria Juan Mayorga Ruano La memoria de las víctimas, nos cuenta Walter Benjamín en toda su obra, es la única base sobre la que se puede construir una política no reaccionaria. Una política para la humanidad. El presente trabajo se enmarca en el campo de la consideración filosófica de la historia. Es una reflexión sobre el concepto de histor
Postproduccion Digital De Sonido Por Ordenador
Este libro ofrece una visión completa del trabajo de la postproducción digital de sonido por computadora. Se estructura en una serie de capítulos que permiten al lector entrar en el tema de una manera progresiva y sencilla: En el primer capítulo el concepto de audio digital, sus diferencias con respecto al audio analógico, la cadena de señal completa de audio digital y las peculiaridades Del
La Estupenda Mama De Roberta
Roberta salió con su cochecito y su muñeca para comprar algo rico para la merienda con una moneda que su madre le había dado. Se estaba divirtiendo de tienda en tienda cuando de repente se dio cuenta de que se había perdido. Pero su gran madre lo encuentra y después de la tormenta disfrutar de un bocadillo maravilloso.
1963 El Año Que Tu Naciste
Que pasó. Cómo se vestía. Cuánto valían las cosas. Lo que fue inventado. Cómo eran los anuncios. Quienes fueron las celebridades Y otras curiosidades de "SU AÑO".
La Gran Pesquisa
Frederick Frensic es un agente literario de Londres con una impecable reputación y una nariz infalible a los éxitos de ventas. Un buen día viene a tus manos Detente, oh hombres, delante de la virgen. Este es un manuscrito inusual que contiene todos los ingredientes necesarios que inevitablemente catapulta a la cumbre, pero, lamentablemente, el autor exige el más estricto anonimato. Determinado
Señor Del Fuego Gia
La aparición de los metales en tiempos primitivos suponía una revolución de alcance inimaginable para nuestra mentalidad actual. El herrero, capaz de convertir lo que parecen simples piedras en armas y herramientas a través del arte espectacular y complejo de la forja, se convirtió ante los ojos asombrados de las tribus arcaicas en un verdadero Señor del Fuego, un dominador de las fuerzas de
Diccionario Ortografico Ideovisual
Edición a todo color, en formato de 30 x 22. Un total de 4.038 palabras apoyadas en dibujos, 1.056 de modo directo y 2.982 por asociación léxica con las anteriores. Índice de palabras con indicación de sus reglas ortográficas. Reglas de puntuación correcta. Índice alfabético. Resolver más del 85% de las posibles dudas del español habitual. Un instrumento esencial para el uso personal, e
Para Que Veas, Saturnino
Narra las aventuras de Saturnino, sus payasadas y su relación con sus abuelos. Una historia fascinante que abrirá las puertas del mundo de los elfos a través de gafas muy especiales.
O Zoo Do Pitus
Pitus es un catalán neno, un miembro del panda de los más grandes nenos, y los verdaderos protagonistas de este relato de solidaridad y amistad. El caso es que Pitus está enfermo y tiene que ir a Suecia a sandar, pero a su familia, Viaxe nin paga el tratamiento. Así que el panda toma la iniciativa de establecer un zoológico con animales para poder tomar cartas para Pitus. Ellos establecen una
Oleanna
Un estudiante universitario se une a la oficina de su profesor de teoría educativa con el propósito de revisar una obra no que no obtenga una buena calificación. De la primera, el profesor, ocupado en la compra de una casa para celebrar la adquisición de su propiedad, Atención, más finalmente iniciar un diálogo con cada individuo que se muestra su carácter, sus experiencias, opiniones y ex
La Vida De Hotel
Un crítico de un hotel espía por error una escena extraña en la habitación contigua: una pareja vecina juega un ritual erótico curioso, dirigido por una mujer que da muchas órdenes pero pocas respuestas. Intrigada y decidida a encontrar a esta enigmática mujer, emprende un viaje de final incierto. De ciudad en ciudad, de hotel en hotel, de dormitorio a dormitorio, descubrirá que en el fond
Sendebar O Libro De Los Engaños; Disciplina Clericalis
La sinopsis de este libro no esta disponible.
Familias Adoptivas: Experiencias Y Consejos De Padres Adoptivos Y Profesionales
Susana Ramos, autora de su primer libro sobre adopción, Mariposas, trae a colación con este segundo trabajo sus experiencias personales en torno a la experiencia que, como madre, ha significado la adaptación de su hijo Ivan. Noticias de un mundo nuevo, descubrimiento de la relación paterno-filial, adaptación al entorno social y familiar ... Estas son algunas de las experiencias que se recogen
Los Siete Secretos Se Divierten
Las primeras novelas de suspenso para niños. Libros que ayudan a crear el hábito de la lectura. Más de cuarenta ilustraciones en negro. Siete niños amistosos y el perro Scamper forman el Club de los Siete Secretos. Su afición por practicar detectives privados los mueve a embarcarse en cientos de aventuras.
