May 1, 2024
Titulo del libro: Activa Tu Metabolismo Con La Dieta Coherente: Pautas De Alimentac Ion, Ejercicio Y Relajacion Para Poner A Punto Tu Cuerpo Y Tu Mente
En este libro, entre otras cosas, usted aprenderá: ¿Por qué por lo general las dietas fracasan, que es la Dieta consistente y cuál es su base científica, una guía completa para comprobar la salud, cura para combatir el sobrepeso, la lucha contra el estrés, la limpieza y antienvejecimiento , Incluyendo otros; Propuestas dietéticas detalladas para el acné, diabetes, colesterol, hipertensión, alergias, insomnio, triglicéridos, osteoporosis y otras enfermedades; Un programa completo de entrenamiento consistente, técnicas para controlar las emociones, y más de 150 sabrosas recetas para su consistente almuerzo, cena y aperitivos