Adelgazar
April 28, 2024
Titulo del libro: Adelgazar
La información contenida en este libro le permitirá descubrir las cualidades adelgazantes de ciertos alimentos comunes, así como más de 30 plantas e infusiones diferentes y las increíbles propiedades de numerosos productos nutricionales. Usted será capaz de analizar las ventajas y desventajas de las 32 dietas más famosas. Usted aprenderá qué evitar y qué debe hacerse para poder perder peso sin esfuerzo y de una manera saludable, así como una infinidad de trucos y estrategias para la cocina y la mesa que hará que sea muy fácil perder esos kilos de más . Muchas veces, perder peso definitivamente no requiere grandes esfuerzos ni cambios drásticos en la dieta. Disfrutar de la comida es muy importante. Elija algunos de los consejos incluidos en este libro que puede aplicar fácilmente, siga y no complique su vida más. Cambios muy pequeños pueden producir grandes logros.
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