Aikido: El Practicante Y La Tecnica: Un Camino Para La Superacion : Una Forma De Vivir PDF

Aikido: El Practicante Y La Tecnica: Un Camino Para La Superacion : Una Forma De Vivir

April 25, 2024

Titulo del libro: Aikido: El Practicante Y La Tecnica: Un Camino Para La Superacion : Una Forma De Vivir

La técnica eficaz es la que se realiza de Forma natural y espontánea, sin esfuerzo; Es la respuesta apropiada en el momento adecuado a la situación que se presenta. Para alcanzar este nivel de evolución es necesario un largo y continuo adiestramiento, durante el cual tenemos que pasar por una serie de etapas en las que debemos revisar continuamente el conocimiento que se adquiere. El Practicante del Aikido utiliza técnicas de proyección e inmovilización para desequilibrar y controlar lo contrario, acompañando sus movimientos con una serie de atemis (golpes a los puntos vitales del cuerpo). La capacitación incluye el estudio y el sentido de los ataques y caídas, así como la práctica con armas. La efectividad del Aikido no se basa en el poder y la velocidad de ejecución de las técnicas, pero es esencial desarrollar buenos reflejos, presencia-vigilancia, percepción del otro, relajación del cuerpo, intención y sentido de ataque, la noción de tiempo -distancia, movilidad y estabilidad en movimiento. En resumen, ser capaz de moverse libre y rápidamente en todas las direcciones sin perder el equilibrio. Después de la gran aceptación de su obra anterior (Aikido, el maestro y el método), Tomás Sánchez ha continuado con su incansable dedicación en todas las áreas del Aikido, condensando en el presente libro una gran colección que se extiende, Ese primer trabajo. Orientado en tres campos (Práctica, Fuerza y Eficacia), minuciosamente y singularmente los aspectos mentales y técnicos necesarios para desarrollar las habilidades esenciales para ser un buen Practicante de Aikido. Sus explicaciones sobre posiciones, distancias, control, mano, ritmos, mujeres y la práctica o cultura del codo, entre otras, preceden a la exposición del Programa Nacional y los exámenes, temas que sin duda son de gran interés. En la práctica del Aikido, pero para quienes lo practican

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