Ayurveda En Casa
January 27, 2023
Titulo del libro: Ayurveda En Casa
Descubre los secretos de Ayurveda para equilibrar cuerpo, mente y espíritu. Una propuesta original para disfrutar de esta cobertura terapéutica hindú todos los aspectos de nuestra vida.Tomando los principios fundamentales de Ayurveda, este libro desarrolla un sistema para hacerlo en casa. Después de dibujar las cualidades de este medicamento en la India, que proporciona un cuestionario para determinar cuál de los tres doshas o naturalezas predomina en cada uno y, a partir de esto, se propone la alimentación, el ejercicio y estilo de vida que hace que cada uno de ellos. De este modo, con la adición de ayurvédica en la vida diaria, comenzando cada lector puede encontrar su propia manera de mantener la armonía de cuerpo y mente.
Ayurveda En Casa epub
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