Belleza Natural
April 27, 2024
Titulo del libro: Belleza Natural
La Belleza Natural es una guía ilustrada que le introducirá paso a paso en la terapia milenaria de baños o balneoterapia, beneficios comprobados para restaurar el equilibrio en todos los aspectos de su vida cotidiana. El término spa deriva del latín balnearius, que significa perteneciente o relacionado con baños públicos, especialmente baños medicinales. Hoy en día es posible realizar tratamientos térmicos en casa, optimizando los beneficios de combinar tratamientos de hidroterapia con dieta, ejercicio y terapias alternativas como la aromaterapia, etc. En este libro encontrará consejos prácticos para aumentar la energía, mejorar la concentración, relajarse, meditar y Prevenir trastornos comunes tales como estrés, resfriados, condiciones de la piel, retención de líquidos, insomnio, entre otros. También ofrece remedios caseros explicados paso a paso a través de velas, infusiones, decocciones, popurrí, máscaras faciales, etc. y explica el uso y propiedades terapéuticas de los aceites esenciales de flores, frutas y plantas medicinales. Es, por lo tanto, un trabajo sencillo, muy útil para aprender a aprovechar al máximo los pequeños momentos dedicados a sí mismo, una combinación de grandes remedios con la comodidad de poder llevarlos a cabo sin salir de casa.
Belleza Natural epub
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