Colorear Mandalas Inspirados En El Mindfulness PDF

Colorear Mandalas Inspirados En El Mindfulness

February 26, 2024

Titulo del libro: Colorear Mandalas Inspirados En El Mindfulness

Este libro contiene 33 Mandalas de color y sus correspondientes plantillas de coloración blanco y negro. Las imágenes van acompañadas de citas de inspiración y técnicas de pensamiento para enriquecer la experiencia. Mandalas son diseños que atraen la mirada hacia el centro, y por lo tanto se concentra la mente. Coloreando Mandalas relaja la mente, el cuerpo y el espíritu; Alivia el estrés y proporciona la oportunidad de explorar su creatividad. Mandalas de Pablo tienen una presencia curativa [Eckhart Tolle, autor de El poder del ahora] Históricamente, los Mandalas son formas de arte antiguas de meditación: círculos concéntricos y simétricos están diseñados para aliviar la sobrecarga de la mente y liberar profunda tendencia creativa y expresiva. Al concentrarse en la coloración de una obra de arte, el lector se embarca en un ejercicio práctico en la atención, una forma fácil para relajar la mente, cuerpo y espíritu mientras que la auto-conocimiento se desarrolla inconscientemente, la imaginación se expande y se promueve una sensación de bienestar. La vida de un hombre es un círculo desde la infancia a la niñez, y por lo que está en todo, donde se mueve el poder. Incluso las estaciones, con sus cambios, forman un gran círculo, y siempre volver donde estaban. El sol sale y se pone en un IC ...

Libro Colorear Mandalas Inspirados En El Mindfulness pdf completo en español

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