Come Bien, Vive Mas Y Mejor
May 8, 2024
Titulo del libro: Come Bien, Vive Mas Y Mejor
Hábitos de alimentación y consejos para una vida más saludable. Una buena dieta puede ayudar a prevenir y combatir enfermedades.El Dr. Escribano nos enseña a una dieta equilibrada no sólo para controlar o perder peso, sino también para cuidar de nuestros órganos más importantes como el cerebro o el corazón, el envejecimiento lento, evitar Rapé, drogas o alcohol y promover la relajación y el ejercicio. Y a lo largo de este proceso, los alimentos constituyen un papel indispensable.
Come Bien, Vive Mas Y Mejor epub
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