Cómo Preparar Las Pruebas Físicas Para Las Oposiciones A La Policía Nacional PDF

Cómo Preparar Las Pruebas Físicas Para Las Oposiciones A La Policía Nacional

April 28, 2024

Titulo del libro: Cómo Preparar Las Pruebas Físicas Para Las Oposiciones A La Policía Nacional

El objetivo de este libro es Preparar las Pruebas Físicas para acceder a los estudiantes de la Academia Nacional de Policía, los solicitantes de admisión a la Escala Básica, categoría Policía, y la membresía en la Escala Ejecutiva, categoría Inspector, Gacetillas de Estado No. 97 de 22 de abril de 2016 y Nº 126 de 25 de mayo de 2016, respectivamente. Al realizar una prueba física inicial, el solicitante puede conocer su condición física actual, identificar su situación inicial y planificar su entrenamiento para superar las tres Pruebas físicas. Además de la información sobre la formación deportiva como principios, los músculos que participan en la realización de Pruebas físicas, una prueba de evaluación anatómica, los conocimientos necesarios sobre la nutrición y suplementos deportivos y cómo evitar lesiones, el libro contiene una explicación detallada de cada una de las Pruebas que son parte Del proceso de selección, ofrece varios programas de formación en función del tiempo disponible, las directrices para cada entrenamiento de prueba, orientación nutricional para optimizar el rendimiento y garantizar el éxito, y consejos para los días antes de las pruebas.

Libro Cómo Preparar Las Pruebas Físicas Para Las Oposiciones A La Policía Nacional pdf completo en español

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