May 7, 2024
Titulo del libro: Con La Micronutricion Adelgazo De Verdad
Para una dieta adecuada, el cuerpo debe recibir diariamente la cantidad de macronutrientes (proteínas, lípidos e hidratos de carbono), y también micronutrientes (vitaminas, minerales, ácidos grasos, aminoácidos y oligoelementos). Si aumenta de peso o pierde mucho peso, no es porque come demasiado, pero porque no le está dando a su cuerpo los nutrientes que necesita. Sus problemas de peso están ligados a deficiencias de micronutrientes que son indispensables para su equilibrio. Gracias a este libro, basado en los últimos descubrimientos científicos europeos, puede disfrutar de los beneficios de la micronutrición para recuperar la línea.