Cuidado De Las Articulaciones: Guia Profesional PDF

Cuidado De Las Articulaciones: Guia Profesional

April 30, 2024

Titulo del libro: Cuidado De Las Articulaciones: Guia Profesional

Esta guía es un recurso invaluable que le ayudará a dirigir y llevar a cabo un programa completo y sistemático, tanto teórico como práctico, sobre los cuidados y tratamientos necesarios para tener, preservar o recuperar artículos ágiles. Se basa en diferentes estudios especializados, está orientado a una concepción moderna de la salud e integra conocimientos y métodos efectivos para ejercitar nuestro cuerpo. Flexibilidad gracias a movimientos suaves! Estabilidad: pies en el suelo; Rodillas inclinadas; Haga círculos con la pelvis; Mantener y mover la columna vertebral; Para mover los hombros; Razonablemente utilice los codos ... y mucho más.

Libro Cuidado De Las Articulaciones: Guia Profesional pdf completo en español

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