Eat & Run: Bebias Y Barritas Bioenergeticas Para Deportistas Y Gente Activa
April 28, 2024
Titulo del libro: Eat & Run: Bebias Y Barritas Bioenergeticas Para Deportistas Y Gente Activa
Soluciones bioenergéticas para comer el mundo sin comer mierda. Las personas activas y los atletas encontrarán en este libro una nueva relación con bocadillos energéticos. Alternativas perfectas para prescindir de los productos industriales llenos de aditivos, colorantes y conservantes artificiales. La nutricionista y nutricionista Olga Brunner ofrece recetas sanas y deliciosas que aportan energía duradera: barras, galletas, batidos y refrescos isotónicos elaborados con ingredientes naturales y rebosantes de vitaminas, proteínas, grasas saludables y antioxidantes ... Todo ello acompañado de información práctica y Muchos consejos para aprovechar al máximo sus beneficios. La alimentación consciente ayudará a reponer los líquidos y nutrientes, mejorar la recuperación entre los esfuerzos y mantener en todo momento el mayor balance energético posible. Un libro para Deportistas y personas activas. Todos aquellos que quieren encontrar un refuerzo nutricional mejor que los aperitivos industriales.
Eat & Run: Bebias Y Barritas Bioenergeticas Para Deportistas Y Gente Activa epub
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