Entrenamiento Personalizado Y Alimentacion: Metodo De Entrenamien To Navobc
May 1, 2024
Titulo del libro: Entrenamiento Personalizado Y Alimentacion: Metodo De Entrenamien To Navobc
El método Navobc es un método de Entrenamiento físico Personalizado que incluye un plan de alimentación para la salud y el bienestar. El autor, Nacho Villalba, después de 27 años de experiencia profesional en el mundo del deporte como un entrenador personal ha diseñado este método de Entrenamiento y ha puesto en marcha junto a su gran amigo Aitor Ocio, deportista conocido elite.Este libro no sólo transmite los resultados de una excepcional Entrenamiento en el método, pero es un reto de crecimiento personal, la amistad, la creencia en un método y un entrenador, Aitor Ocio tal como se manifiesta en su obra. Es un libro escrito desde el conocimiento técnico más profundo de su autor, Nacho Villalba, pero de una manera tan simple de entender que permite tanto a los expertos e iniciados entienden todo su programa de Entrenamiento para que cualquier persona, independientemente de su condición física, edad, sexo o metas , se puede realizar un cambio en su estilo de vida con el fin de mejorar las apuestas en una vida larga y saludable. Un sitio para un estilo de vida saludable basado en los buenos hábitos alimenticios combinados con el ejercicio adecuado dependiendo de la condición física de cada persona y los objetivos a alcanzar.
Entrenamiento Personalizado Y Alimentacion: Metodo De Entrenamien To Navobc epub
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