Estirandose
May 5, 2024
Titulo del libro: Estirandose
El estiramiento es: Una guía completa de ejercicios para cada parte del cuerpo de la serie se extiende por diferentes momentos del día ejercicios específicos para cada una de las técnicas de fortalecimiento muscular programas de deporte para superar el dolor de espalda Bob Anderson es la mayor autoridad mundial en ejercicios de estiramiento. Junto con su esposa, Jean, publicó la primera versión de estirar en 1975. Desde entonces, ha dedicado su vida a enseñar su método sencillo para millones de personas, que han vendido tres millones de copias en todo el mundo y han sido traducidos a diecinueve idiomas. 100% fiable y probado. El mejor libro de estiramiento por el mundo aclamado autor.
Estirandose epub
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