Focus: The Hidden Driver Of Excellence
May 1, 2024
Titulo del libro: Focus: The Hidden Driver Of Excellence
En el foco, el psicólogo y el periodista Daniel Goleman profundiza en la ciencia de la atención en todas sus variedades, presentando una discusión desde hace mucho tiempo de este recurso mental poco notado y subestimado que importa enormemente para cómo navegamos la vida. La atención funciona muy bien como un músculo: úselo mal y puede marchitarse; Trabaja bien y crece. En una era de distracciones imparables, Goleman argumenta persuasivamente que ahora debemos aprender a enfocar el enfoque si queremos lidiar con, y mucho menos prosperar, un mundo complejo. La investigación de Goleman se enfoca como un trío: el interior, el otro y el externo. Demuestra por qué los artistas de alto rendimiento necesitan los tres tipos de enfoque, como lo demuestran los estudios de casos ricos de campos tan diversos como deportes competitivos, educación, artes y negocios. Los que sobresalen dependen de lo que Goleman llama la práctica inteligente que les ayuda a mejorar los hábitos, añadir nuevas habilidades y mantener la excelencia. Combinando la investigación de vanguardia con los resultados prácticos, Focus revela lo que distingue a los expertos de aficionados y estrellas de los artistas promedio.
Focus: The Hidden Driver Of Excellence epub
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