Habitar El Cuerpo: Recuperacion Y Transformacion Desde La Psicolo Gia Somatica
May 4, 2024
Titulo del libro: Habitar El Cuerpo: Recuperacion Y Transformacion Desde La Psicolo Gia Somatica
Accesible y sensible, este es el primer método de aplicación general que realmente toma en cuenta la inteligencia y la capacidad innata de sanación que existe en nuestro cuerpo-mente. Un movimiento común como común como clavo morder o golpear el dedo del pie del zapato puede darnos la clave para eliminar los comportamientos adictivos. Estos movimientos inconscientes indican los lugares donde nuestro cuerpo ha sido separado de nuestra mente; Cuando nuestra conciencia es capaz de recuperarse y reconocer esos lugares, a menudo indicamos muy claramente dónde se originó nuestro sufrimiento psicológico y nos muestran dónde debemos comenzar a reconectar cuerpo y mente. Christine Caldwell, pionera en el campo de la psicología somática, ha creado un modelo original para trabajar con la sabiduría del cuerpo, que llamó el Movimiento Ciclo. Este trabajo describe los resultados obtenidos con esta forma de terapia con sus propios pacientes y nos da técnicas prácticas para mostrarnos cómo podemos aprender a escuchar lo que nuestro cuerpo nos está diciendo frente a nuestros hábitos adictivos y celebrar la sabiduría innata y la elegancia de nuestro cuerpo.
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