Karate-do Tradicional: Tecnicas Basicas
April 30, 2024
Titulo del libro: Karate-do Tradicional: Tecnicas Basicas
Este libro revela el verdadero espíritu del Karate-do y proporciona valiosas instrucciones sobre los métodos diarios de entrenamiento de karate que se pueden practicar a lo largo de la vida. Este primer volumen pretende ser una guía para el principiante y para ello se ha dividido en diez partes en las que abarca: Las raíces del karate, El intercambio cultural entre Okinawa y China, La fundación del Karate Goju Ryu, El comienzo de Goju Ryu Y Su desarrollo, El linaje del Goju Ryu, Conocimiento y ejercicios preliminares, Ejercicios complementarios, Las técnicas fundamentales, El entrenamiento de los antebrazos, El kata fundamental, Sanchin. Además, el libro se ocupa de ciertos conceptos de formación Okinawa y las artes y los estudios de una amplia variedad de instrumentos tradicionales de entrenamiento con pesas, así como ejercicios físicos realizados con dichos instrumentos. El texto va acompañado de numerosas fotografías que siguen paso a paso el desarrollo de los ejercicios.
Karate-do Tradicional: Tecnicas Basicas epub
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