La Adiccion Al Azucar PDF

La Adiccion Al Azucar

May 25, 2022

Titulo del libro: La Adiccion Al Azucar

Es el azúcar muy perjudicial para la salud? ¿Hay alternativas saludables? ¿Cómo podemos prescindir de azúcar en nuestra dieta? El azúcar no sólo puede causar problemas comunes, tales como caries o aumento de peso, pero sus consecuencias para nuestra salud van mucho más allá. Además de ser una sustancia adictiva, puede causar numerosas enfermedades y dolencias como la hipertensión, la diabetes, la artritis, la gota, la depresión, la epilepsia e incluso cáncer.Un error común es reemplazar los alimentos azucarados para productos ligeros, aún más perjudicial. Sin embargo, hay otras alternativas naturales como la stevia, que puede ser un buen sustituto del azúcar sin poner en peligro nuestra azúcar salud.Apartar nuestra vida es una aventura en una nueva forma de comer, y la aventura puede ser emocionante? ?

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