La Clave Esta En La Digestion
April 28, 2024
Titulo del libro: La Clave Esta En La Digestion
Su sistema digestivo se ha convertido en su peor enemigo? Este libro es la solución para hacer la paz con it.With explicaciones claras, consejos prácticos y 90 recetas para hacerte sentir bien y ayudarle a adquirir hábitos de alimentación saludable y redescubrir la serenidad de su intestino. Lene Knudsen tomó mucho tiempo para llevarse bien con su cuerpo y su tripa. Después de años de enfermedades difusas y molestias, que redujeron gradualmente su alegría de vivir, decidió tomar las riendas de su salud. Después de estudiar dietética, comprendió lo mucho que comemos lo que comemos. Y, lo que es más importante, ¿nuestro sistema digestivo absorbe adecuadamente los alimentos que comemos? Lene descubrió el papel crucial que desempeña el sistema digestivo en el desarrollo de enfermedades, alergias, enfermedades de la piel, trastornos nerviosos, así como en el propio sistema inmunológico. El intestino también se llama el segundo cerebro y es emocionante ver cuánto puntola influye en nuestro comportamiento. En este libro, Lene describe su trayectoria personal, desde el momento en que se dio cuenta de su problema a cómo logró re ...
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