La Dieta Personalizada: Adelgace Segun Su Personalidad
November 29, 2023
Titulo del libro: La Dieta Personalizada: Adelgace Segun Su Personalidad
La Dieta personalizada Alain Galay; Juan Ybarra Este es un libro contra las dietas milagrosas. El autor afirma que no existen, por lo que la creencia en estas panaceas adelgazantes es totalmente sin fundamento. Una Dieta sólo puede funcionar si se individualiza; Es decir, si sus características se ajustan al perfil personal, psicológico y emocional de quien lo va a seguir, es decir, de quién quiere reducir los kilos. Se proponen dietas eficaces que no causan escasez de alimentos, ya que los objetivos principales de la reducción de peso son prolongar la esperanza y la calidad de vida.
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