La Escuela De La Espalda PDF

La Escuela De La Espalda

May 21, 2024

Titulo del libro: La Escuela De La Espalda

En la sociedad de hoy en día, las condiciones, los trastornos funcionales del sistema locomotor y, en particular, el dolor de Espalda son una de las causas más frecuentes de visitas al especialista. Como su nombre indica, el sistema locomotor ha sido diseñado para el movimiento y la ausencia de ejercicio -frecuente en la actualidad- le perjudica. La mayoría de estos problemas podrían evitarse con el conocimiento de las estructuras y la funcionalidad del aparato locomotor. De esta manera, las posturas y situaciones que causan malestar podrían ser evitadas, simplemente modificando la manera en que nos levantamos, giramos, doblamos, nos sentamos y trabajamos. Este libro trata de las causas de los trastornos locomotores, de una manera muy completa, además de descubrir su estructura de una manera funcional y más conveniente de usarla. También explica las diferentes posiciones erróneas que nuestro cuerpo adopta y cómo corregirlas. El texto, acompañado de ejemplos y numerosas fotografías, es altamente pedagógico, lo que facilita su comprensión por el público en general. Especialistas, médicos y fisioterapeutas, podrían educar, con la ayuda de este libro, a sus pacientes en el cuidado que deben proporcionar a su Espalda y cómo prevenir el dolor. En el libro, además de una parte final con numerosos ejercicios y recomendaciones personales, temas como estructura de la columna vertebral, estabilidad del cuerpo, Espalda y trabajo, Espalda y tiempo libre, Espalda y deportes, Espalda y osteoporosis, etc.

Libro La Escuela De La Espalda pdf completo en español

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