La Obsesion Del Perfeccionismo: Soluciones Para Acabar Con El Con Trol Excesivo
May 1, 2024
Titulo del libro: La Obsesion Del Perfeccionismo: Soluciones Para Acabar Con El Con Trol Excesivo
La tendencia hacia el perfeccionismo es una de las características de las personalidades que, al tratar de mantener una apariencia de equilibrio y confianza en sí mismos, esconden la angustia más desesperada, el sufrimiento y la confusión. O, lo que es lo mismo, una serie de trastornos psicológicos nacidos de la necesidad de controlar todas las cosas, tales como: el miedo de cometer errores o tomar una decisión equivocada, la obsesión por el orden o la rutina firmemente establecida, la reserva emocional, la tendencia a la obstinación, la sumisión A las preocupaciones y las dudas, etc. Las recompensas potenciales de todo esto -la seguridad económica, el éxito, el respeto por colegas y amigos- pueden ser atractivas, pero definitivamente tienen un precio: pérdida de intimidad, autenticidad emocional y autoestima. Sin embargo, este libro demuestra que el cambio es posible y proporciona comprensión y esperanza para aquellos que están atrapados en el agarre del perfeccionismo obsesivo, así como para sus seres queridos y miembros de la familia.
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