La Respuesta Esta En El Colageno
December 7, 2023
Titulo del libro: La Respuesta Esta En El Colageno
El colágeno es una proteína que forma el tejido conectivo. Es un componente fundamental de la piel y, sobre todo, de las articulaciones. Sin embargo, se sabe que su deterioro provoca falta de suavidad y envejecimiento prematuro de la piel. Pero sobre todo, causa muchas de las lesiones musculares, tendones y ligamentos que hoy en día golpean principalmente a las personas que practican deportes, ya sean aficionados o profesionales. ¿Cuál es la causa de esta carencia? ¿Cómo se puede prevenir y resolver este problema? En este libro, la autora, en su habitual estilo riguroso y didáctico, explica cómo se puede abordar este grave problema que, además de lo anterior, provoca enfermedades como la osteoartritis y la osteoporosis. Un trabajo, con el que después de leer, se puede prevenir y mejorar todas las condiciones que causa el déficit de colágeno.
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