La Tecnica Alexander Kairos: Una Guia Completa Para La Salud, La Postura Y La Forma Fisica
May 3, 2024
Titulo del libro: La Tecnica Alexander Kairos: Una Guia Completa Para La Salud, La Postura Y La Forma Fisica
La Técnica Alexander es un método para mejorar la Postura y el movimiento del cuerpo que permite reducir así las tensiones mentales y físicas que se acumulan. Es una guía teórico-práctica, que enseña ejercicios simples para aumentar nuestro bienestar general. Libro a todo color y extremadamente práctico.
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