Libro De Cocina Del Estudio De China PDF

Libro De Cocina Del Estudio De China

May 21, 2024

Titulo del libro: Libro De Cocina Del Estudio De China

Con más de un millón de copias vendidas y aclamados como uno de los libros sobre la salud y lo más importante la nutrición de nuestro tiempo, El Estudio de China muestra cómo la dieta occidental ha llevado a un crecimiento generalizado de los problemas de salud más comunes, tales como la obesidad, la diabetes, el cáncer y las enfermedades del corazón. Con base en la encuesta más completa sobre nutrición realizada en la historia, El Estudio de China proporciona evidencia convincente de que una dieta vegetal conduce a una salud óptima y es capaz de detener e incluso revertir el desarrollo de muchas enfermedades. Por primera vez, un Libro de Cocina recoge todos estos descubrimientos y ofrece comidas respaldados por los resultados de El Estudio de China. Leanne Campbell, hija del Dr. T. Colin Campbell (co-autor del Libro The China Study) y madre de dos adolescentes hambrientos, es el autor de El Libro de Cocina Estudio de China. En él se ofrece recetas fáciles y deliciosas verduras sin agregado y con un contenido mínimo de azúcar de sal y grasa. Es fácil lograr una salud óptima sin sacrificar el sabor y el disfrute de la comida.

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