Manual De Entrenamiento Deportivo
May 9, 2024
Titulo del libro: Manual De Entrenamiento Deportivo
Manual de Entrenamiento Deportivo ofrece un nuevo enfoque para el estudio del proceso de formación. En este trabajo el lector encontrará una herramienta indispensable para establecer un proceso de Entrenamiento que se adapte a cualquier modalidad deportiva y deportiva. También describe las principales lesiones junto con las nociones básicas de sus síntomas, diagnóstico y tratamiento, los medios de prevención y las principales pautas para el proceso de rehabilitación. Cómo influenciar específicamente las diferentes fases del proceso de supercompensación y los factores de rendimiento específicos.- Cómo optimizar los factores generales que determinan el rendimiento en la competencia.- Cómo integrar todo el proceso de formación en una temporada.Alejandro Legaz-Arrese es un médico En Ciencia de la Actividad Física y el Deporte. Desarrolla su actividad profesional como profesor titular de la Universidad de Zaragoza y investigador principal del grupo? Movimiento Humano. Ha trabajado como entrenador físico para atletismo, BMX y futsal.
Manual De Entrenamiento Deportivo epub
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