Maraton: La Mas Completa Y Actual Guia De Entrenamiento
April 28, 2024
Titulo del libro: Maraton: La Mas Completa Y Actual Guia De Entrenamiento
Maratón. La guía de Entrenamiento más Completa y Actual es un manual completo que no sólo le ayudará a prepararse para una primera maratón, sino que también proporcionará buenos resultados para aquellos que han completado varios maratones. Si el objetivo del lector es terminar la carrera o establecer un récord personal o calificar para un maratón profesional, el autor de este libro proporciona toda la información necesaria para lograrlo. No hay necesidad de ser un experto para entender los programas de formación que se proponen, ya que todos los elementos básicos para el primer maratón, así como la forma de alcanzar nuevas metas y mejorar los tiempos, se explican claramente.
Maraton: La Mas Completa Y Actual Guia De Entrenamiento epub
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