Natacion, Tecnica, Entrenamiento Y Competicion
April 30, 2024
Titulo del libro: Natacion, Tecnica, Entrenamiento Y Competicion
Nadando. Técnico, formación y competencia es el trabajo de referencia definitivo sobre la técnica de estilos y métodos de formación. Además de explicar lo que los nadadores deben hacer, el autor explica por qué debe ejecutar las técnicas y la formación de una manera particular. Una característica importante del libro es un análisis técnico minucioso y perspicaz de los cuatro estilos principales: libre, espalda, braza y mariposa. Junto con el texto se presentan más de 500 fotografías e ilustraciones, incluyendo fotografías de nadadores de clase mundial que muestran una técnica perfecta. También se presenta una explicación completa de la base fisiológica de los métodos de Entrenamiento que apoyan una instrucción técnica más efectiva, incluyendo ejemplos de sesiones y programas de Entrenamiento en detalle para cada prueba competitiva. Con este libro los nadadores y entrenadores de natación que adquieren nuevos conocimientos, perfeccionar la técnica, maximizar el Entrenamiento y cortar valiosos segundos en sus marcas.
Natacion, Tecnica, Entrenamiento Y Competicion epub
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