Pensar Bien, Sentirse Bien: Nada Justifica El Sufrimiento Inneces Ario
April 28, 2024
Titulo del libro: Pensar Bien, Sentirse Bien: Nada Justifica El Sufrimiento Inneces Ario
Nada Justifica un Sufrimiento innecesario. Un serio y fundamentado para empezar a Pensar en uno de una manera más racional y saludable a ti mismo, y ser capaz de desarrollar nuestra propuesta de potencial humano completo. La premisa de este libro es que si pensamos mejor, actuaríamos y nos sentiríamos mejor. Pero, ¿cómo Pensar mejor y alejarnos de la irracionalidad que es tan perjudicial para nosotros? Como terapeuta, el autor ha encontrado que si bien es cierto que la mente es la causa de nuestro sufrimiento, de modo que somos capaces de revertir el proceso de pensamiento negativo. La mente humana no es exacta o infalible al procesar la información, pero afortunadamente tenemos la facultad de realizar nuestros errores y desaprender lo que aprendimos.
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