Pruebas De Aptitud Fisica
May 4, 2024
Titulo del libro: Pruebas De Aptitud Fisica
La Condición Física se ha materializado en los tiempos modernos como el máximo exponente que garantiza el éxito deportivo, interveniendo también decisivamente en el aprendizaje de las habilidades motoras así como en el mejoramiento de la salud. Tanto para el Coach como para el Profesor de Educación Física, la evaluación de la Aptitud de los individuos debe proporcionar información sólida, a través de resultados objetivos, confiables y válidos que puedan servir de base para una adecuada y adecuada planificación de los objetivos perseguidos por el equipo y específicos para cada individuo. Las Pruebas de reposo, así como las técnicas avanzadas de laboratorio, presentan dificultades para no garantizar resultados fiables y estar al alcance de sólo unos pocos otros. Por lo tanto, este libro presenta la alternativa más efectiva: Pruebas de campo que encajan, según su selección, Relacionados con los fines perseguidos, aplicables a multitud de individuos de manera económica y confiable. En este libro se analizan las principales Pruebas de Aptitud física, profundizando los criterios de calidad de cada una de ellas y estructurando su clasificación en cualidades físicas básicas (fuerza, fuerza, velocidad y flexibilidad) y cualidades motoras (agilidad, coordinación y equilibrio). También existen protocolos para realizar Pruebas físicas, material necesario y tablas de referencia con múltiples resultados distribuidos y clasificados por edad y sexo.
Pruebas De Aptitud Fisica epub
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