Reinventate: Reescribe El Guion De Tu Vida
April 27, 2024
Titulo del libro: Reinventate: Reescribe El Guion De Tu Vida
Un método de terapia personal que sólo requiere el coraje para decirnos la verdad y que estamos dispuestos a escucharla y actuar en consecuencia. Si alguna vez has querido discutir un problema con un amigo, pero no has encontrado a nadie que tenga tiempo para ello, Si has pensado en seguir algún tipo de terapia, pero finalmente has abandonado la idea o si simplemente quieres resolver ciertas cosas Y reflexionar sobre algunos aspectos de su vida, este libro sin duda puede ser muy útil. En esta valiosa guía, la terapeuta Allison Price le da algunas pautas que le ayudarán a entender mejor las causas de sus problemas y enfrentarlos. A través de una serie de ejercicios escritos en una revista, el autor pone en práctica un programa eficaz y agradable que le permitirá cambiar los aspectos de su personalidad que ejercen una influencia negativa en su vida. Centrándonos en las relaciones con amigos y familiares, en el análisis de los sueños, en los temores que tenemos que afrontar y en los límites que hay que establecer, estos ejercicios nos muestran cómo trabajar con la escritura para que Ayude a actuar de manera positiva camino.
Reinventate: Reescribe El Guion De Tu Vida epub
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