Saber Cuidarse
April 28, 2024
Titulo del libro: Saber Cuidarse
¿Qué es la dermatitis atópica? ¿Qué alimentos pueden reducir el colesterol? ¿Puede prevenir la osteoporosis? ¿Tienen problemas los problemas de la tiroides? ¿Es bueno hacer ejercicio si usted sufre de osteoartritis? Con el estilo simple e informativo que ha hecho Sabre vivir en un espacio esencial de televisión, Mariló Montero y Luis Gutiérrez Serantes ofrecen un manual completo que responde a las preguntas más comunes sobre la salud. En Saber cómo cuidar de sí mismo encontrará toda la información para entender las dolencias y enfermedades comunes, sus causas, los síntomas característicos, cuál es su tratamiento y cómo prevenirlos, así como los mejores consejos para comer bien y estar en forma . Todo esto acompañado de ilustraciones, fotografías, cajas y una atractiva presentación que hacen de este libro una guía imprescindible para todos aquellos que quieran aprender a cuidar, crecer saludables y ser más felices.
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