Sitting Still Like A Frog: Mindfulness Exercises For Kids
April 27, 2024
Titulo del libro: Sitting Still Like A Frog: Mindfulness Exercises For Kids
Esta introducción a la meditación de atención para los niños y sus padres pueden ayudar a los niños que incluye prácticas se calman, se vuelven más centrado, más fácilmente conciliar el sueño, aliviar la preocupación, controlar la ira, y generalmente se hacen más paciente y consciente. El CD de audio que acompaña ha guiado meditaciones expresadas por Myla Kabat-Zinn, co-autor de bendiciones diarias: el trabajo interno de Crianza Consciente.
Sitting Still Like A Frog: Mindfulness Exercises For Kids epub
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