Sobrevivir Al Limite: Como Reaccion El Cuerpo Y La Mente En Las S Ituaciones Extremas PDF

Sobrevivir Al Limite: Como Reaccion El Cuerpo Y La Mente En Las S Ituaciones Extremas

April 27, 2024

Titulo del libro: Sobrevivir Al Limite: Como Reaccion El Cuerpo Y La Mente En Las S Ituaciones Extremas

Cómo lograr el máximo bienestar y lograr un Cuerpo más fuerte y más flexible. Con unos sencillos ejercicios, los directores del único centro en España que enseña el Pilates original nos enseñan las claves para obtener los mayores beneficios de este método. El cuerpo, la Mente y el espíritu como unidad y su principal objetivo es coordinarlos, con miras a lograr un Cuerpo más fuerte y más flexible, además de una figura más estilizada.

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