Stop A La Ansiedad.
May 4, 2024
Titulo del libro: Stop A La Ansiedad.
Los trastornos de ansiedad son el problema más común hoy en día y que cada vez más personas están sufriendo.Son caracterizados por la preocupación excesiva y la tensión que no están motivados por el peligro real.Características síntomas físicos y mentales con los que vivimos diariamente y apenas perciben, Tales como: insomnio, falta de concentración, dolor de cabeza, fatiga, inseguridad, nerviosismo, palpitaciones, dificultad para respirar, mareos y dolor muscular. La ansiedad no se supera leyendo un libro, primero hay que identificarlo y luego practicarlo y practicarlo con el Métodos adecuados ..., por lo que este es un libro eminentemente útil y práctico que también tiene en cuenta las emociones, y nos enseña cómo tratarlas y mejorarlas. También incluye una serie de historias que nos animan y nos animan, Superar y hacer los Jercicios que nos propone y que podemos seguir fácilmente con el CD que lo acompaña, sin olvidar el cultivo de nuestro espíritu.Porque los antiguos tratamientos con drogas, ansiol Y los antidepresivos, en el a ...
Stop A La Ansiedad. epub
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