Tai Chi: El Fluido De Luz

April 27, 2024

Titulo del libro: Tai Chi: El Fluido De Luz

Uno de sus maestros más prestigiosos, nos acerca al Tai Chi y Chi Kung de una manera fácil y práctica. Incluye la filosofía, la técnica y los aspectos necesarios para una práctica completa y segura. Ideal ideal de este libro es el video o DVD, Que con el mismo nombre incluye: varios ejercicios Chi Kung y la mesa circular en doce movimientos de la escuela Yang, completa. La mesa se repite de diferentes maneras, primero en un lento, para apreciar los detalles en el movimiento; Luego una vista posterior y finalmente otros dos tiros con detalles de los movimientos de los miembros superiores e inferiores. Por lo tanto, se ofrecen diferentes alternativas para la práctica, algunas con música, otras con explicaciones y correcciones y otras en silencio, para elegir la modalidad que queremos hacer en cada momento. Los principios expuestos en el libro y la funcionalidad del video o DVD, hacen del conjunto el trabajo más completo y didáctico para la práctica del Tai Chi.

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