Tai Chi Para Principiantes
May 5, 2024
Titulo del libro: Tai Chi Para Principiantes
Además de ser un arte marcial, el Tai Chi es un método holístico de curación, una forma de meditación en movimiento y una filosofía de vida. Estos ejercicios tradicionales creados hace 800 años por un sabio taoísta ayudan a sus practicantes a mejorar la salud, lograr la relajación física y mental y lograr una armonía integral de nuestro ser. En esta guía práctica, Maestro Tri Tanga Dang, un experto en los sistemas de Tai Chi, Chen, Yang, Zhao y Tai Man, describe la llamada forma simple de Tai Chi Chuan, una serie de movimientos especialmente seleccionados por los chinos Ministerio de Cultura Física y Deportes para principiantes. Con concusión y lucidez, este libro enfatiza la esencia espiritual de la forma mientras que demuestra su simplicidad agraciada. Con más de 160 ilustraciones se ha ganado la reputación de ser la mejor introducción al Tai Chi para los Principiantes publicados en una lengua occidental.
Tai Chi Para Principiantes epub
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