También Puedes Decir No
May 3, 2024
Titulo del libro: También Puedes Decir No
Un comportamiento es asertivo cuando expresamos lo que pensamos, sentimos o deseamos de una manera clara y directa, pero al mismo tiempo tranquila y amable. Actuar asertivamente no es brusco, sí sincero y sobre todo, es ser honesto. Este libro actualiza un tema clásico de la psicología: la asertividad. Los autores Carmen Pastor y Juan Sevilla, reconocidos psicólogos clínicos, abordan las manifestaciones más comunes: cómo aprender a Decir no ?, cómo pedir ayuda, formular una crítica, etc., pero actualizar el concepto de asertividad y extenderlo a otras Áreas Tales como el perdón, la comunicación sexual, la relación padre-adolescente o cómo conectarse. Esta es una guía llena de ejemplos y situaciones de la vida cotidiana en la que el lector puede ser reflejado.
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