The Body Control Pilates Pregnancy: Optimun Health, Fitness And N Utrition For Every Stage Of Your Pregnancy
May 2, 2024
Titulo del libro: The Body Control Pilates Pregnancy: Optimun Health, Fitness And N Utrition For Every Stage Of Your Pregnancy
Este título incluye consejos sobre: fortalecer el piso pélvico y abdominales profundos junto con un plan de dieta antes de concebir; Hacer frente a las náuseas matutinas; Ejercicios y sugerencias para aumentar la energía; Ejercicios para ayudar a superar el malestar y prepararse para el nacimiento; Y ejercicios posnatales
The Body Control Pilates Pregnancy: Optimun Health, Fitness And N Utrition For Every Stage Of Your Pregnancy epub
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