The Mars And Venus: Diet And Exercise Solution
April 25, 2024
Titulo del libro: The Mars And Venus: Diet And Exercise Solution
John Gray hombres y mujeres se les enseña cómo construir para abrazar sus diferencias fuertes, las relaciones de amor. Esta guía práctica revela cómo la dieta, el ejercicio y las habilidades de comunicación se combinan para afectar la producción de sustancias químicas cerebrales sanas. Examino los diferentes problemas emocionales que rigen el estado de ánimo, la motivación y la pasión en hombres y mujeres. Él va a explorar cómo los hombres y las mujeres a perder peso de forma diferente y proporciona herramientas eficaces para eliminar la adicción y los antojos de alimentos. El programa se centra en: problemas de relación y comunicación que afectan el equilibrio hormonal y la química del cerebro; El aumento de los suplementos nutricionales para su desarrollo físico, mental, nutrición y control de peso; la dieta, la nutrición y control de peso en función del género; ejercicios físicos para estimular los sistemas de fluidos columna vertebral cerebrales linfático, endocrino y el cerebro y; y la gestión del estrés y estado de ánimo.
The Mars And Venus: Diet And Exercise Solution epub
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