Thrive
May 15, 2024
Titulo del libro: Thrive
En prosperar, Arianna Huffington, el co-fundador y editor en jefe del Huffington Post y una de las mujeres más influyentes en el mundo, ha escrito un apasionado llamado a las armas, en busca de redefinir lo que significa tener éxito en el actual mundo. Ella compara nuestra búsqueda de dinero y poder de dos patas de un taburete de tres patas. Que nos mantenga de manera temporal, pero tarde o temprano vamos a volcar. Necesitamos una tercera pata - una tercera métrica para definir el éxito - con el fin de vivir una vida sana, productiva y significativa. En este libro profundamente personal, Arianna habla con franqueza sobre sus propios desafíos gestión de tiempo y Priorización con las exigencias de una carrera y dos hijas. Sobre la base de las últimas investigaciones innovadoras y descubrimientos científicos en los campos de la psicología, el deporte, el sueño y la fisiología que muestran los efectos profundos y transformadores de la meditación, la atención plena, desenchufar y dar, Arianna nos muestra el camino a una revolución en nuestra cultura, nuestra forma de pensar , nuestros lugares de trabajo y nuestras vidas.
Thrive epub
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