Todo Sobre El Colesterol Y Las Grasas Para Evitar Problemas
April 28, 2024
Titulo del libro: Todo Sobre El Colesterol Y Las Grasas Para Evitar Problemas
Aunque el Colesterol es necesario para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo, todos sabemos que unos niveles demasiado altos pueden crear graves Problemas de salud: la aterosclerosis, enfermedad coronaria, accidente cerebrovascular, etc. En este libro se explica todo lo que necesitamos saber Sobre el colesterol: ¿cuáles son los bueno (HDL) y malo (LDL), los niveles adecuados de cada alimento que los contienen, los efectos de la absorciónde las Grasas vegetales y animales, que son los regímenes adecuados para mantener los niveles óptimos, las reglas básicas de la vida sana y varios regímenes para bajar de peso y estar en forma.
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