Vivir En Una Sociedad Irracional: Una Guia Para El Bienestar Medi Ante La Terapia Racional Emotivo-conductual

April 28, 2024

Titulo del libro: Vivir En Una Sociedad Irracional: Una Guia Para El Bienestar Medi Ante La Terapia Racional Emotivo-conductual

Compilación de Albert Ellis y Shawn Blau. La Terapia emocional-conductual Racional es un método desarrollado por el Dr. Albert Ellis para superar la ansiedad, la ira, la incomodidad y cualquier otro sentimiento negativo que el ser humano pueda experimentar. Pero, ¿cómo se aplica todo esto al universo laboral, por ejemplo? ¿Cómo puede entenderse en un contexto social caracterizado precisamente por tales actitudes? A través de textos extraídos de sus libros y artículos más populares y aclamados por la crítica, Ellis ofrece un amplio panorama de su pensamiento en su estado puro, en un estilo sencillo y sin florecimientos, lo que logra un trabajo esencial para todos aquellos que desean resolver sus problemas según A Las directrices de una de las figuras más originales e iconoclasta de la psicología moderna. A lo largo de una carrera que abarca más de medio siglo, Albert Ellis ha escrito más de mil artículos y unos setenta libros. Y aunque hay varias antologías de sus textos, ninguno como éste conoce algunas de sus obras más importantes en el campo de la divulgación.

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