Vivir Sin Ansiedad. Guia Practica Para Combatir La Ansiedad Mediante Psicologia Positiva
May 20, 2024
Titulo del libro: Vivir Sin Ansiedad. Guia Practica Para Combatir La Ansiedad Mediante Psicologia Positiva
Vivir sin Ansiedad es un libro especialmente escrito para ayudar a todos aquellos que sufren de Ansiedad. pánico o agorafobia. También es muy recomendable para los familiares que viven con personas con este trastorno. En un lenguaje suave y sencillo, el autor consigue que el lector entienda qué y por qué de la Ansiedad. ya su vez ofrece numerosas herramientas para superarlo. Desde que empecé a tener problemas de Ansiedad. he pasado muchos años de mi vida estudiando este tema.He nutrido muchos libros y métodos interminables que se comercializan a través de Internet.En este libro, quiero ofrecer el fruto de mi trabajo personal para Los que sufren angustia, en ella describo de una manera muy sencilla todo lo que ha sido útil y malgastado todo lo que, a pesar de aplicarlo personalmente, no me ha servido.Explico cómo he logrado aceptar y superar la Ansiedad. Y enseño cómo manejar esas emociones negativas para hacerlas positivas.Este libro es todo lo que yo hubiera querido tener en mis manos cuando estaba en la misma situación que tú vives ahora .
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