Voley Playa, Tecnicas, Entrenamiento Y Tacticas Del Mejor Jugador Del Mundo PDF

Voley Playa, Tecnicas, Entrenamiento Y Tacticas Del Mejor Jugador Del Mundo

April 24, 2024

Titulo del libro: Voley Playa, Tecnicas, Entrenamiento Y Tacticas Del Mejor Jugador Del Mundo

Para muchos jugadores y aficionados, Karch Kiraly es voleibol de playa. Ahora puedes aprender este deporte del Mejor Jugador que haya tenido voleibol de Playa, el único libro dedicado exclusivamente a este juego. Voleibol de playa le ayudará a dominar las habilidades del juego. Kiraly explica y demuestra cada técnica: el pase, la recepción, la subasta, el bloqueo y la recuperación. También presenta el programa de preparación para la aptitud física y rendimiento de primer nivel, un régimen que lo ha mantenido en la cima del juego por más de dos décadas. Más de 40 ejercicios de Entrenamiento y prácticas que aumentarán su flexibilidad, potencia, velocidad, agilidad y resistencia. Las técnicas, tácticas y consejos de Entrenamiento contenidos en el Beach Volleyball, junto con las ideas e historias especiales de Karch, lo prepararán incluso contra los oponentes más duros. Y usted puede convertirse en el Mejor Jugador en la playa.

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