Yoga, Ciencia, Salud Y Reeducacion Postural
April 20, 2024
Titulo del libro: Yoga, Ciencia, Salud Y Reeducacion Postural
Único libro que presenta la cara oculta del yoga físico. Como en cualquier trabajo físico también son inútiles, o incluso posiciones peligrosas antifisiológicos de los cuales pueden ser dispensados para obtener los mejores resultados. Primer libro en el que un profesional de Reeducación Postural Global, osteopatía y otras terapias manuales, con más de 20 años de experiencia en la enseñanza del Yoga, selecciona y separa los ejercicios y posturas desde un punto de vista fisiológico y articulada. Las críticas a la actual patología sociocultural, el cuerpo adicción. Presenta la inutilidad de poseer unos músculos duros, cortas y de gran alcance. Más de 800 fotografías en color que muestran y aclarar todas las cuestiones. Te dan una idea clara y rápida de lo que el yoga es sus raíces, sus caminos diferentes, su objeto y fin, ilustrado, resumida y bien detallado, desde la antigüedad tiene en la actualidad. Respiración y técnicas de relajación. Serie de posturas específicas para cada patología y para prevenir y tratar las asimetrías del cuerpo. Claramente detallada e ilustrada para principiantes, veteranos y personas mayores. Eludiendo dogmas, doctrinas y creencias, se ha desmitificado los meditacióin adaptándolo a los problemas y circunstancias occidentales. Con la práctica, usted se relajará la actividad neuronal del cerebro y va a lograr la calma verdadera, la paz y la quietud de la mente.
Yoga, Ciencia, Salud Y Reeducacion Postural epub
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