Yoga Para El Espiritu

April 27, 2024

Titulo del libro: Yoga Para El Espiritu

La palabra yoga significa unión. Las técnicas y posturas respiratorias son sólo parte de una tradición filosófica que abarca todos los aspectos del ser humano y cuyo principal objetivo es lograr la unión con el yo espiritual. De hecho, el yoga es mucho más que una técnica para relajar el cuerpo, descansar la mente y ganar en flexibilidad física. Este libro explica la filosofía detrás del yoga, los diez principios éticos que nos permitirán conectar con nuestro yo espiritual, vivir el presente y aceptar la incertidumbre, porque sólo en la incertidumbre es la posibilidad de cambio personal y evolución. La práctica de los principios éticos del yoga modifica todos los aspectos de nuestra vida y nos abre mental y emocionalmente a una nueva dimensión de la existencia, en la que todo adquiere un significado. En su dimensión más amplia, el yoga da profundidad a la vida y amplía la conciencia. Este libro explica en lenguaje sencillo sus diez principios éticos, enseñanzas basadas en la simplicidad y la tolerancia que no requieren fe o creencia religiosa, y que contienen un gran potencial transformador. Seguir estos principios nos permite adquirir serenidad y confianza, liberarnos de temores y condicionamientos y saludar cada cambio como una posibilidad de evolución personal.

Enlace para compartir

↓↓↓ Enlace copiado! Pégalo donde desees compartirlo. Tambén en tus redes ↓↓↓