Yoga Para Toda La Familia: Un Enfoque Holistico
May 7, 2024
Titulo del libro: Yoga Para Toda La Familia: Un Enfoque Holistico
Yoga es la síntesis de un espíritu despierto y un cuerpo sano y saludable. La práctica del yoga aumenta la fuerza y la resistencia del cuerpo, además de mejorar su bienestar general sin interferir agresivamente en su funcionamiento natural, para lograr la transición de la dependencia de los atributos físicos a un plano más completo del existencia. Es también una ciencia práctica que busca lograr la comprensión final, la liberación. Yoga para toda la familia es un esfuerzo para toda la familia para disfrutar de los efectos del yoga, que hará que todos sus miembros llegar a la última puerta del conocimiento. El propósito de este libro es eliminar la creencia errónea de que el yoga es sólo para los ancianos y los enfermos. El libro se divide en varias secciones dedicadas, por ejemplo, a parejas, mujeres embarazadas o niños. Yoga para toda la familia también incluye un proceso de transformación de 41 días, el Kayakalp, que busca revertir el proceso de envejecimiento, siguiendo la tradición de antiguos maestros y sabios. Este libro ofrece un Enfoque holístico que busca fomentar el crecimiento personal en todos los niveles: físico, mental, emocional, psicológico y espiritual.
Yoga Para Toda La Familia: Un Enfoque Holistico epub
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