Yoga Practico
April 20, 2024
Titulo del libro: Yoga Practico
Este libro incluye las principales técnicas de yoga físico y mental, ocho programas ilustrados con fotografías, además de ejercicios de respiración y relajación y técnicas de concentración y meditación. Las técnicas de ambos yogas conducen a la salud total porque tienen una naturaleza terapéutica así como preventiva contra enfermedades.
Yoga Practico epub
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